Transforme Sua Rotina Alimentar com o MIND – Método Integrado de Nutrição e disciplina
Comece hoje uma jornada para uma vida com mais saúde e autocontrole.
Você tem dificuldade em manter uma rotina alimentar saudável?
- Sente que não consegue manter consistência?
- Falta disciplina para seguir o plano alimentar por mais de uma semana?
- Você está cansado de começar dietas e abandoná-las no meio do caminho?
Muitas pessoas lutam para manter uma alimentação saudável a longo prazo porque não têm a mentalidade e a disciplina certa para sustentar essa rotina. Mas isso pode mudar, e a MIND vai te ensinar como.
Método
O que é o MIND?
O Que Você Vai Aprender no MIND:
Mentalidade para o Sucesso da Alimentação
- Entenda a importância de uma mentalidade forte para conseguir mudar sua alimentação.
- Identifique as crenças limitantes que sabotam sua rotina alimentar.
- Ferramentas diárias de comprometimento para manter a saúde em primeiro lugar.
Implementando Novos Hábitos Alimentares
- Aprenda a criar uma rotina de 3 refeições principais que funcionam para o seu dia a dia.
- Evite erros comuns e descubra estratégias para manter a consistência na alimentação.
- Como estruturar suas refeições sem depender de receitas complexas.
- Estratégias para evitar o erro e manter a consistência
Nutrição como Pilar da Disciplina
- Descubra como os alimentos influenciam o autocontrole e a sua capacidade de se disciplinar.
- Conheça os alimentos que melhoram seu foco e energia.
- Princípios da alimentação consciente para fortalecer sua disciplina diariamente.
Domínio Sustentável dos Hábitos
- A importância da consistência no longo prazo.
- Ferramentas para monitorar e ajustar sua alimentação de forma prática.
- Como superar desafios sem perder a disciplina.
Plano de Ação para 30 Dias
- Um guia detalhado para aplicar o que aprendeu durante 30 dias.
- Semana a semana, ajuste sua mentalidade, implemente novos hábitos e solidifique sua disciplina alimentar.
O MIND é para você que:
- Quer parar de começar e abandonar dietas: Se você constantemente inicia uma nova rotina alimentar e não consegue seguir até o fim, o MIND te dará uma estrutura e o suporte mental para mudar isso.
- Precisa de um método simples e prático: Esqueça dietas complexas e regras difíceis de seguir. O MIND oferece uma abordagem que se encaixa na sua vida real, sem complicação.
- Está pronto para assumir o controle de sua alimentação: Se você deseja ter mais autocontrole e foco, o MIND vai te ensinar como se disciplinar e manter consistência, com estratégias que realmente funcionam.
Quais são os benefícios desse método?
Organização e Simplicidade
Metodologia fácil de aplicar : O MIND oferece ferramentas práticas para que você não precise se preocupar com dietas complicadas. Ele ajuda a organizar suas refeições de forma eficiente.
Suporte para Longo Prazo
Ferramentas e monitoramento contínuo : O MIND não termina quando o curso termina. Ele oferece um plano de ação de 30 dias para você continuar evoluindo após as 4 semanas do curso.
Mais Energia e Foco
Melhoria da saúde física e mental : Alimentação saudável, aliada a uma mentalidade forte, dá mais energia e foco para todas as áreas da sua vida.
Ao se inscrever no MIND hoje, você também recebe um bônus exclusivo:
BÔNUS 1
Check-list de Compras Saudáveis
Com esse material, você terá uma lista pronta para organizar suas compras no supermercado, garantindo que sempre terá à mão os ingredientes certos para seguir sua rotina alimentar, sem desperdício e com praticidade.
BÔNUS 2
Material PDF com tudo que foi ensinado no MIND
BÔNUS 3
Plano de ação 30D
Garantia de 7 Dias
Se dentro desse período você não estiver satisfeito com o conteúdo, devolvemos 100% do seu dinheiro. Sem perguntas . Essa é a nossa forma de garantir que você tenha total segurança para investir no seu bem-estar.
Agora é sua vez de transformar sua rotina alimentar e desenvolver uma disciplina necessária para alcançar seus objetivos. Inscreva-se no MIND hoje e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável e organizada!
Preço especial: De 217,00 por R$ 147,00